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今天意外痠痛程度相較於上次體驗課時減緩很多
有可能是稍稍稍微適應了強度
不過大概也跟我昨天晚上未雨綢繆
先黏上了一些痠痛貼布有關...(小孬孬)
我現在最大的關卡就是
知道目標,但是又不得其門而入
今天看到凱蒂老師的視頻
是她訪問知名的阿大老師(也是許多老師的200TT師資培訓老師)
我現在很喜歡看這種訪問因為金句連連
「Practice and all is coming.
不是漫無目的而是有智慧的去練習。
每天都感覺一點點的進步,即便有時我感覺退步。
期待每次的練習。」
明天也要繼續練習!(堅持兩天的365計畫...繼續加油阿)
今天開車在路上跟阿伯買的玉蘭花,真的好香,祝福。
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